Préparer le TEF Canada en 4 semaines
Pour préparer le TEF Canada, mesurez d’abord votre niveau, travaillez ensuite chaque section de l’écrit et de l’oral, puis terminez par des examens blancs chronométrés. Voici un plan gratuit de 4 semaines, avec les ressources officielles de la CCI Paris Île-de-France et nos outils pour l’expression écrite.
Mis à jour le 19 octobre 2026
Avant de commencer : ce qu’il faut savoir
- Pour qu’IRCC reconnaisse l’attestation, les quatre épreuves doivent être passées le même jour.
- L’expression écrite comprend la suite d’un fait divers (80 mots minimum, 25 minutes) et une lettre argumentée (200 mots minimum, 35 minutes) : voir l’épreuve d’expression écrite.
- Les scores sur 699 se convertissent en NCLC compétence par compétence : voir le tableau de conversion.
Le plan semaine par semaine
Semaine 1 · Faire le point et connaître le format
- Lisez la présentation officielle du TEF Canada et faites les exemples d’épreuves publiés par la CCI Paris Île-de-France (compréhension écrite et orale, expression écrite et orale).
- Passez un examen blanc d’expression écrite chronométré (section A puis section B) pour obtenir une première estimation NCLC à l’écrit.
- Repérez votre compétence la plus faible : pour un seuil comme NCLC 7 dans les quatre compétences, c’est elle qui décide.
- Chaque jour : 20 minutes d’écoute en français et un article de presse, en notant le vocabulaire utile.
Semaine 2 · Section A de l’écrit, section A de l’oral
- Écrit, section A : entraînez-vous à continuer un fait divers en 25 minutes, avec les temps du passé et plusieurs paragraphes.
- Faites corriger vos textes et dressez la liste de vos erreurs récurrentes.
- Oral, section A : à partir d’une petite annonce, préparez une dizaine de questions variées et polies (horaires, prix, conditions, démarches).
- Compréhension : une série d’exercices chaque jour, chronométrée.
Semaine 3 · Section B de l’écrit, section B de l’oral
- Écrit, section B : rédigez une lettre au journal de 200 mots minimum en 35 minutes, avec au moins trois arguments illustrés par des exemples.
- Révisez les connecteurs de l’argumentation et de la concession (certes… mais, pourtant, en revanche).
- Oral, section B : présentez une annonce à un ami puis essayez de le convaincre pendant 10 minutes ; demandez à quelqu’un de vous opposer des objections.
- Faites une épreuve de compréhension écrite complète en 60 minutes.
Semaine 4 · Conditions réelles et dernières révisions
- Deux examens blancs d’expression écrite complets : 25 minutes pour la section A, 35 minutes pour la section B.
- Relisez vos erreurs récurrentes et réécrivez vos textes les plus faibles.
- Simulez l’oral en entier (15 minutes) avec une personne qui joue l’examinateur.
- Rappel : pour IRCC, les quatre épreuves doivent être passées le même jour. Vérifiez la convocation et la pièce d’identité demandées par votre centre.
Les ressources gratuites conseillées
- CCI Paris Île-de-France (Le français des affaires) : exemples d’épreuves pour les quatre compétences, tutoriels d’entraînement interactifs et ateliers vidéo de préparation.
- TCF Canada Coach : sujets originaux, examen blanc d’écrit chronométré et aperçu gratuit de correction (niveau estimé et 2 corrections).
Les guides de l’expression écrite
- Section A : continuer un fait divers.
- Section B : la lettre argumentée de 200 mots minimum.
- Les erreurs fréquentes et les connecteurs logiques.
Questions fréquentes
Quatre semaines suffisent-elles pour préparer le TEF Canada ?
Quatre semaines permettent de bien connaître le format, de travailler chaque section et de gagner des points faciles (longueur des textes, respect de la consigne, gestion du temps). Pour monter d’un niveau NCLC complet, il faut souvent davantage de pratique.
Existe-t-il une préparation gratuite au TEF Canada ?
Oui. La CCI Paris Île-de-France publie gratuitement des exemples d’épreuves, des tutoriels d’entraînement et des ateliers vidéo. Nos guides, nos sujets originaux, l’examen blanc et l’aperçu de correction sont gratuits ; seuls les rapports complets sont payants.
Comment les résultats du TEF Canada sont-ils exprimés ?
Depuis le 11 décembre 2023, chaque épreuve reçoit un score sur 699, converti en NCLC selon un tableau propre à chaque compétence. Pour un profil Entrée express, IRCC demande d’indiquer la colonne « Équivalence ancien score » de l’attestation.
Combien de temps par jour faut-il étudier ?
Ce plan est pensé pour environ 1 heure à 1 heure 30 par jour. Avec moins de temps, gardez l’écoute quotidienne et une production écrite tous les deux jours.